Physiotherapeut gibt zu: Der „peinliche“ Fehler, den ich bei meinen eigenen quälenden Knieschmerzen machte

Mein Beruf ist es, Menschen wieder auf die Beine zu helfen, aber ich konnte selbst kaum noch gehen. Meine Kollegen machten Witze darüber, aber innerlich fühlte ich mich wie ein Hochstapler.

Neil Fletcher | 24.06.2025, 12:47

Neil Fletcher | 24.06.2025, 12:47

Menschen zu helfen ist meine Berufung. Deshalb bin ich Physiotherapeut geworden. Doch während ich die Last anderer trug, gaben meine eigenen Knie langsam den Geist auf.

Es begann mit einem dumpfen Schmerz, nachdem ich ein paar Stunden auf den Beinen war. Ehe ich mich versah, fühlte sich ein normaler Arbeitstag an, als würde ich einen Marathon laufen.

Ich kam nach Hause, fiel aufs Sofa und musste eine Schmerztablette einwerfen, nur um die Kraft zu finden, mit dem Hund Gassi zu gehen.

Wie mein nagender Knieschmerz mein Leben stahl

Es ist verrückt, wie etwas, das sich langsam einschleicht, jeden einzelnen Schritt zur Qual machen kann.

Als der Schmerz schlimmer wurde, begann ich zu humpeln, um ihn irgendwie auszuhalten. Meinen Kollegen fiel das auf. Sie machten kleine Witze darüber, wie gebeugt ich ging, und meinten, ich sei derjenige, der einen Physio bräuchte.

Sie dachten, ich würde mitlachen. Tat ich aber nicht. Ich bin innerlich gestorben.

Mitte 40 zu sein und sich so schwach und hilflos zu fühlen, war schrecklich. Ich hatte 20 Jahre lang Menschen gezeigt, wie man sich frei bewegt, und jetzt konnte ich mir nicht einmal selbst helfen. Jeder Schritt war eine schmerzhafte Erinnerung an mein eigenes Versagen.

Hast du dich jemals so gefühlt? Dieser nagende Schmerz, der dich älter fühlen lässt, als du bist? Diese Angst, dass es nur noch schlimmer wird? Ich möchte nicht, dass jemand das durchmacht, was ich durchgemacht habe.

Meine Reise, etwas zu finden, das endlich funktionierte, war lang und frustrierend. Lies weiter, denn das hier könnte dir monatelange Schmerzen und Sackgassen ersparen.

Ich habe alles versucht – es war alles nutzlos oder unbezahlbar

Meine Suche nach Linderung fühlte sich an wie ein schlechter Witz.

Als Physio habe ich Übungen und Selbstmassagen ausprobiert. Aber ganz ehrlich? An manchen Tagen konnte ich kaum gehen, geschweige denn Kniebeugen machen.

Ich habe sogar pflanzliche Mittel und seltsame Cremes aus dem Internet probiert. Nichts half gegen den Schmerz.

Die Angst war das Schlimmste. Ich wachte jeden Morgen mit dem Gedanken auf: „War’s das jetzt? Werde ich für den Rest meines Lebens humpeln und Schmerzen haben?“ Es war ein schrecklicher Gedanke.

„Du hättest mich früher anrufen sollen!“

Völlig verzweifelt rief ich schließlich einen alten Professor aus meiner Studienzeit an. Er ist ein vielbeschäftigter Mann, deshalb hatte ich es immer wieder aufgeschoben. Wir standen uns nie nahe, aber ich hatte riesigen Respekt vor ihm.

Ich erklärte ihm meine Situation und schämte mich ein wenig.

„Neil, du hättest mich früher anrufen sollen“, sagte er, und ich konnte ihn förmlich den Kopf schütteln hören. „Ich hätte dir den Ärger ersparen können. Schau dir mal diese innovativen Wellnee-Kniebandagen an. Ehrlich gesagt wundert es mich, dass du sie nicht kanntest.“

Ich gebe zu, ich war skeptisch. Noch eine Kompressionsbandage? Aber da die Empfehlung von ihm kam, musste ich ihr eine Chance geben. Ich hätte nie gedacht, dass sie mein Leben komplett verändern würde.

Ich wusste natürlich über Kompression Bescheid. Aber ich dachte immer, das sei hauptsächlich nur Gerede. Ich hätte nicht falscher liegen können.

Diese neuen Wellnee-Bandagen sind keine normalen Kniebandagen. Sie üben gezielten Druck auf 5 Schlüsselbereiche rund um das Gelenk aus. Dieses intelligente Design hilft dabei:

✅ Alles zusammenzuhalten und dieses instabile Gefühl zu stoppen, als ob dein Knie jeden Moment nachgeben könnte. ✅ Schwellungen sanft zu reduzieren, indem sie die Durchblutung verbessern, was die Entzündung beruhigt. ✅ Jeden Schritt abzudämpfen und den Stoß beim Gehen auf harten Böden oder beim Treppensteigen zu absorbieren.

Sobald die Schwellung zurückging und die Stützwirkung einsetzte, ließ der Schmerz einfach… nach.

Der Unterschied in nur zwei Wochen war unglaublich

Ich habe ein kleines Tagebuch über meine Fortschritte geführt:

  • Tag 1: Das war überraschend. Nach einer Stunde hatte ich vergessen, dass ich sie überhaupt trug. Der wahre Test kam im Supermarkt. Zum ersten Mal seit Monaten stützte ich mich nicht mehr wie auf eine Gehhilfe auf den Einkaufswagen. Ich habe sogar alle Taschen selbst ins Haus getragen.

  • Tag 2: Ich wachte auf und die übliche Morgensteifigkeit war weg. Die Schwellung um mein Knie war sichtbar kleiner. Die Unterstützung fühlte sich so gut an, dass ich sie fast vermisste, als ich sie fürs Bett auszog.

  • 1 Woche später: Das Ein- und Aussteigen aus dem Auto war kein zehnstufiger Prozess aus Stöhnen und Verrenken mehr. Das Leben begann sich wieder normal anzufühlen.

  • 2 Wochen später: Das war der entscheidende Moment. Mir wurde klar, dass ich seit Tagen keine Schmerztablette mehr gebraucht hatte. Das Gefühl der Entzündung hatte sich deutlich reduziert.

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Bitte mach nicht den gleichen Fehler wie ich

Ich habe so viel Zeit und Energie mit Dingen verschwendet, die nicht funktioniert haben. Ich wünschte, ich hätte Wellnee von Anfang an gefunden.

Seit ich sie trage, ist der Schmerz nicht zurückgekommen. Ich habe sie sogar meinen eigenen Patienten empfohlen! Ich kann meinen Job wieder machen, meine Hobbys genießen und fühle mich so viel entspannter, weil ich weiß, dass meine Knie geschützt sind.

Wenn du Knieschmerzen hast – WARTE NICHT darauf, dass es schlimmer wird.

Du musst Wellnee eine Chance geben. Sie sind unglaublich erschwinglich und könnten dir genauso helfen, wie sie mir geholfen haben.

Eine wichtige Warnung: Als ich danach suchte, sah ich online viele Fälschungen und Nachahmungen. Stelle sicher, dass du die ORIGINAL Wellnee-Bandagen von der offiziellen Webseite beziehst. Sie bieten dort im Moment einen vorübergehenden Rabatt von 70 % an. Hier kannst du prüfen, ob er noch verfügbar ist.

Tausende zufriedene Kunden sind wieder aktiv

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„Ich kann es kaum glauben, aber Wellnee hat meine Knieschmerzen endlich gelindert! Nachdem ich so viele verschiedene Produkte ausprobiert habe, bin ich jetzt fast schmerzfrei und kann wieder Golf spielen und tanzen. Das Design ist super und der Service ist ausgezeichnet 👌“

Earl H., Verifizierter Kunde

„Ich hatte schon überlegt, sehr teure Behandlungen in Anspruch zu nehmen. Aber seit ich die Wellnee-Kniebandagen benutze, geht es meinen Knien viel besser. Ich liebe es, wie einfach sie zu benutzen sind!“

Mario A., Verifizierter Kunde

„Ich wollte nur sagen, dass mir die Bandagen enorm geholfen haben. Ich habe den Unterschied fast sofort bemerkt. Ich bin so froh, dass ich sie bestellt habe und kann sie nur weiterempfehlen. Danke auch für die schnelle Lieferung!“

Janine L., Verifizierter Kunde

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GESUNDHEITSHINWEIS: Konsultieren Sie einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft, bevor Sie dieses Produkt verwenden, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Dieses Produkt sollte nur wie auf dem Etikett angegeben verwendet werden. Diese Informationen sind keine medizinische Beratung und sollten nicht als solche behandelt werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihre reguläre medizinische Behandlung ändern. Der Rat eines Arztes sollte vor der Verwendung dieses und jedes ergänzenden diätetischen Produkts eingeholt werden. Alle Warenzeichen und Urheberrechte sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber und stehen in keinem Zusammenhang mit diesem Produkt und befürworten dieses auch nicht. Diese Aussagen wurden nicht von der FDA (US-Behörde für Lebens- und Arzneimittel) bewertet.[1][2] Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Die individuellen Ergebnisse können variieren. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich damit einverstanden, die Datenschutzrichtlinie und alle auf dieser Website abgedruckten Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu befolgen. WERBEHINWEIS: Bei dieser Website und den auf der Website genannten Produkten und Dienstleistungen handelt es sich um Werbemarktplätze. Diese Website ist eine Werbung und keine Nachrichtenpublikation. Alle auf dieser Website verwendeten Fotos von Personen sind Models. Der Eigentümer dieser Website und der auf dieser Website genannten Produkte und Dienstleistungen bietet lediglich einen Service, bei dem Verbraucher Informationen erhalten und vergleichen können. Die Prinzipien hinter der Kompressions-Kniebandage werden durch wissenschaftliche Forschung gestützt. Individuelle Ergebnisse können variieren.

Herrington, L., et al. (2005). The effect of a neoprene sleeve on knee joint position sense. Research in Sports Medicine, 13(1), 37-46. [Eine verbesserte Propriozeption kann das Gefühl der Gelenkstabilität erhöhen.] Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16389885/

Rabe, E., Partsch, H., & Morrison, N. (2020). Mechanism of action of medical compression stockings in the therapy of venous diseases. International Angiology, 39(6), 481-489. [Äußere Kompression ist ein bekannter Mechanismus zur Reduzierung von Ödemen (Schwellungen).] Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32942735/

Bryk, F. F., et al. (2011). “Immediate effect of the elastic knee sleeve on individuals with osteoarthritis.” Revista Brasileira de Reumatologia, 51, 440-446. [Kniebandagen können das Selbstvertrauen und die Gangmechanik während der Bewegung verbessern.] Quelle: https://doi.org/10.1590/s0482-50042011000500002